ПСИХОЕМОЦІЙНИЙ СТАН І ЯКІСТЬ ЖИТТЯ ЖІНОК – ЧЛЕНІВ СІМЕЙ УЧАСНИКІВ БОЙОВИХ ДІЙ: ПІДСТАВИ ДЛЯ ФОРМУВАННЯ ОЗДОРОВЧО-РЕКРЕАЦІЙНОГО КОМ’ЮНІТІ

Автор(и)

DOI:

https://doi.org/10.32782/spectrum/2026-1-6

Ключові слова:

стрес, тривожність, емоційне виснаження, здоров’я, рухова активність

Анотація

Воєнні дії та післявоєнна адаптація супроводжуються для сімей військовослужбовців підвищеним психоемоційним навантаженням, що знижує якість життя та потребує цілеспрямованих оздоровчо-рекреаційних рішень. Перспективним підходом є інтеграція рухової активності із психоемоційною підтримкою у форматі спільнот. Метою є проведення аналізу показників психоемоційного стану та якості життя членів сімей учасників бойових дій як передумови їх об’єднання в оздоровчо-рекреаційне ком’юніті. Методи дослідження. Опитано 38 жінок першого зрілого віку – членів сімей учасників бойових дій (інформована згода, етичні норми Гельсінської декларації). Застосовано: HADS (тривога/депресія), тест В. Щербатих (рівень стресу), самооцінку здоров’я за В. Войтенком, методику «САН» (самопочуття – активність – настрій), SF-36 (якість життя). Статистика: описові показники, кореляційний аналіз, медіани, нижній і верхній квартилі – Ме (25 %; 75 %). Результати дослідження. Суб’єктивна оцінка психоемоційного стану: «середній» у 52,6 % опитаних, «нижче середнього» – 26,3 %, «низький» – 7,9 %; «вище середнього» – 13,2 %, «високий» – 0,0 %. За HADS: субклінічна тривожність у 47,4 % досліджуваних, субклінічна депресія в 47,4 %; клінічної депресії не виявлено (0,0 %). За тестом В. Щербатих: високий стрес – 50,0 %, виражений – 34,2 %, помірний – 15,8 %. Самооцінка здоров’я (В. Войтенко): «задовільний» – 55,26 %, «посередній» – 31,58 %, «незадовільний» – 13,16 %. «САН»: самопочуття (x = 5,38; S = 0,41), активність (x = 5,64; S = 0,64), настрій (x = 0,29; S = 0,25); настрій у жінок статистично значуще гірший порівняно із самопочуттям (Т = 0; z = 5,373; p < 0,001) і активністю (Т = 0; z = 5,373; p < 0,001); настрій обернено пов’язаний із тривожністю (r = −0,37) та депресією (r = −0,39). Показники якості життя (SF-36) представлені як Ме (25 %; 75 %), фізичне функціонування – 90,0 (75,0; 100,0); рольове фізичне функціонування – 75,0 (0,0; 100,0); інтенсивність болю – 72,0 (41,5; 100,0); загальний стан здоров’я – 55,0 (41,0; 69,5); соціальне функціонування – 62,5 (50,0; 87,5); життєздатність – 50,0 (30,0; 60,0); психічне здоров’я – 56,0 (32,0; 72,0); рольове емоційне функціонування – 33,3 (0,0; 83,3) бала. Найуразливіший домен – рольове емоційне функціонування. Інтегральні показники фізичного (PСS) і психологічного (MCS) компонентів здоров’я становили 48,6 (41,9; 57,9) та 35,2 (28,2; 46,0) бала відповідно. Висновки. Психоемоційний стан і психологічний компонент якості життя суттєво більш уражений, ніж фізичний. Доцільним є розроблення оздоровчо-рекреаційних ком’юніті для реалізації програм, що поєднують рухову активність під час дозвілля з ментальним фітнесом, релаксаційними практиками, груповою підтримкою та регулярним моніторингом психоемоційних показників.

Посилання

1. Андрєєва О., Дутчак М., Благій О. Теоретичні засади оздоровчо-рекреаційної рухової активності різних груп населення. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2020. № 2. С. 59–66. https://doi.org/10.32652/tmfvs.2020.2.59-66

2. Бриндіков Ю. Теорія та практика реабілітації військовослужбовців – учасників бойових дій у системі соціальних служб : дис. … докт. пед. наук : 13.00.05. Тернопіль, 2019. 559 с. URL: http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/1223

3. Вадзюк С., Сас В. Стан депресії і тривоги у військових із різною стресостійкістю. Здобутки клінічної і експериментальної медицини. 2023. № 3. С. 46–55. https://doi.org/10.11603/1811-2471.2023.v.i3.14074

4. Василенко М., Омельченко Т., Корнєва Ю. Вплив дихальних практик на психоемоційний стан осіб різного віку. Науковий часопис Українського державного університету імені Михайла Драгоманова. Серія 15 «Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт)». 2024. № 3к (176). С. 144–149. URL: https://reposit.uni-sport.edu.ua/server/api/core/bitstreams/6cfe3063-222f-4bda-95e9-ec00c37cbb5a/content

5. Госпітальна шкала тривоги та депресії (HADS). URL: https://remedium.dp.ua/hads-gospitalna-shkala-tryvogy-ta-depresiyi/

6. Дутчак М., Залойло І. Аналіз показників рухової активності та фізичного стану членів сімей учасників бойових дій як передумова об’єднання в оздоровчо-рекреаційне ком’юніті. Педагогічна академія: наукові записки. 2025. № 23. https://doi.org/10.5281/zenodo.17410606

7. Дутчак М., Залойло І. Оздоровчо-рекреаційне ком’юніті членів сімей учасників бойових дій: аналіз понятійного поля. Physical culture and sport:

scientific perspective. 2025. Т. 2. № 1. С. 9–16. https://doi.org/10.31891/pcs.2025.1 (1).63

8. Залойло І., Трачук С., Руденко А., Хрипко І. Вплив програми занять ментальним фітнесом на показники якості життя тимчасово переміщених жінок зрілого віку. Науковий часопис Українського державного університету імені Михайла Драгоманова. Серія 15 «Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт)». 2024. № 3 (175). С. 92–97. https://doi.org/10.31392/UDU-nc.series15.2024.3 (175).16

9. Коротке опитування для оцінки якості життя (SF-36). URL: https://www.physiotutors.com/uk/questionnaires/sf-36-rand-36-mos/

10. Лозова О., Шинкарьова Л. Соціально-психологічні ресурси дружин учасників бойових дій: фактори підтримки в умовах війни. Věda a perspektivy. 2025. № 1 (44). URL: http://perspectives.pp.ua/index.php/vp/article/view/18899

11. Методика «Самооцінка психічного стану: самопочуття, загальна активність, настрій (САН)». URL: https://psychic.at.ua/publ/psikhodiagnostyka/diagnostika_temparamentu_i_kharakteru/metodika_samoocinka_psikhichnogo_stanu_samopochuttja_zagalna_aktivnist_nastrij_san/13-1-0-68

12. Практичне застосування методів математичної статистики в психології та соціології засобами табличного процесора “MS Excel” / Н. Омецинська та ін. Київ, 2022. 161 с.

13. Орловська О. Психологічні чинники сімейної адаптації учасників бойових дій. Актуальні проблеми психології. 2019. Т. 1. № 54. С. 100–105. URL: http://appsychology.org.ua/data/jrn/v1/i54/17.pdf

14. Самооцінка здоров’я за В.П. Войтенком. URL: https://studfile.net/preview/5319143/page:2/

15. Умеренкова Н. Психологічні особливості комунікативної поведінки дружин у сім’ях комбатантів : дис. … канд. психол. наук : 19.00.05. Київ, 2021. 370 с. URL: http://lib.iitta.gov.ua/728661/1/dis-umerenkova_nf.pdf

16. Зниження стрес-асоційованих ризиків у військовослужбовців засобами оздоровчо-рекреаційної рухової активності та кіберспорту : монографія / О. Шинкарук та ін. Київ : Національний університет фізичного виховання і спорту України ; Олімпійська література, 2024. 162 с.

17. Щербатих Ю. Тест на визначення рівня стресу. URL: https://santamaria.com.ua/about/blog/test-na-viznachennya-rivnya-stresu-za-v-yu-sherbatih

18. Юрценюк О., Сумарюк Б. Вплив війни на психічне здоров’я українців: чинники формування невротичних та стрес-асоційованих психічних розладів. Сучасний стан питання. Науково-практичний журнал Івано-Франківського національного медичного університету. 2023. № 2. С. 248–251. URL: http://nbuv.gov.ua/UJRN/artmed_2023_2_41

19. Ярмак О., Гончаренко Ю. Оздоровчий фітнес як засіб корекції психоемоційного стану жінок-військовослужбовців, постраждалих від війни. Збірник тез доповідей VІІІ Міжнародної науково-практичної конференції. НУОУ, 2024. С. 348–352. URL: https://nuou.org.ua/nauka/confi/conf-ifksot-211124.html

20. Green S., Nurius P.S., Lester P. Spouse psychological well-being: A keystone to military family health. Journal of Human Behavior in the Social Environment.

2013. Vol. 23 (6). Р. 753–768. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3885258/

21. Nayak K., Verma K. Yoga-Nidra as a mental health booster: a narrative review. Journal of ayurveda and integrative medicine. 2023. Vol. 14 (6). https://doi.org/10.1016/j.jaim.2023.100842

22. Ohlsson A., Nilsson S., Larsson G. Social and psychological support for military personnel and their families in connection with military deployment : A scoping review and thematic analysis. Journal of Veterans Studies. 2024. Vol. 10 (1). Р. 160–172. 533. https://doi.org/10.21061/jvs.v10i1.533

23. Pretorius K., Spasato M.F., Trueblood-Miller W. Perinatal mental health and active-duty military spouses : A scoping review. BMC Pregnancy and Childbirth. 2024. Vol. 24. https://doi.org/10.1186/s12884-024-06727-1

24. Senior E., Clarke A., Wilson-Menzfeld G. The military spouse experience of living alongside their serving/veteran partner with a mental health issue : A systematic review and narrative synthesis. PLOS One. 2023. № 18 (5). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0285714

25. Effectiveness of physical activity interventions for improving symptoms of depression, anxiety and distress : Overview of systematic reviews / B. Singh, T. Olds, R. Curtis, R. Virgara, A. Watson et al. British Journal of Sports Medicine. 2023. Vol. 57 (18). P. 1203–1210. URL: https://bjsm.bmj.com/content/57/18/1203

26. The influence of breathing exercises on anxiety and depression of cardiosurgical patients within the stationary program of physical therapy / К.М. Al-Hawamdeh et al. Art of medicine. 2021. P. 13–20. https://doi.org/10.21802/artm.2020.4.16.13

27. Physical activity and mental health : A systematic review and synthesis of mediators and moderators / R.L. White, S. Vella, S. Biddle, J. Sutcliffe, J.M. Guagliano, R. Uddin et al. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. 2024. Vol. 21. https://doi.org/10.1186/s12966-024-01676-6

Завантаження

Опубліковано

2026-02-02

Номер

Розділ

Статті

Як цитувати

Залойло, І., Дутчак, М., & Андрєєва, О. (2026). ПСИХОЕМОЦІЙНИЙ СТАН І ЯКІСТЬ ЖИТТЯ ЖІНОК – ЧЛЕНІВ СІМЕЙ УЧАСНИКІВ БОЙОВИХ ДІЙ: ПІДСТАВИ ДЛЯ ФОРМУВАННЯ ОЗДОРОВЧО-РЕКРЕАЦІЙНОГО КОМ’ЮНІТІ. Sport Science Spectrum, 1, 44-51. https://doi.org/10.32782/spectrum/2026-1-6